睡前肚脐放点“它”，子宫“温暖”了，肚子赘肉也“悄悄”溜走了

说起花椒，相信大部分人都应该特别熟悉，这是因为在平常炒菜的时候经常会用到花椒，花椒在炒菜的过程中可以起到调味的作用，但是在生活中一些注重养生的人，就会经常选择用花椒来达到养生的效果，特别是对于一些有痛经或如手脚冰凉的女人来说，如果在晚上睡觉之前，可以放几粒花椒在肚脐处，然后用准备好的创可贴密封好，这样花椒中的物质就可以起到很好的驱寒暖宫的效果，可以把女人子宫的寒气有效的给驱除，而且花椒中的有益成分还可以帮助你为燃烧腹部的脂肪，轻松帮助女人减掉腹部多余的赘肉，而且花椒属于信任的食物，所以说对于一些手脚特别容易出汗，很容易燥热的人来说，如果使用这个方法的话，可能就会加重自身的一些不良情况。

生姜在厨房中也经常会见到一班人，在炒菜熬汤或者是包水饺的时候都会用到，这是因为生姜可以起到一定的调味作用，而且还可以去腥。

那些在生活中比较注重养生的人，则会用生姜来达到养生的目的，特别是对于一些有痛经的女人来说，如果在睡觉之前把生姜贴在肚脐上，然后用准备好的创可贴密封好，这样就可以加速女人的肠胃蠕动速度，从而起到缓解女人便秘的情况，而且还可以涉猎的清除体内的毒素和垃圾，从而达到降低女性腹部脂肪的作用。而且把生姜贴在女人的肚脐上，也可以让一些有益的物质顺利的进入到女人的子宫当中，从而起到驱寒暖宫的作用。