其实女人变漂亮，不但但在于皮肤的保养，还需要选择合适的穿搭。因为我们选择合适的穿搭才是快速变美的方法，此外在不同的年纪，要求的穿搭和气质也是不一样的，年轻的时候我们可以随意穿搭，但到了中年之后我们更讲究气质和档次。

其实对于女人来说，我们选择穿搭的时候应该不要被年龄所困扰，毕竟年龄和时尚无光。 我们不管是什么时候都需要展示出华丽和精致感，虽然说每个人对于时尚和优雅的定义都有所不同，但我们可以遵循美的大方向，穿出优雅端庄的大气感。

像是“不老女神”赵雅芝就给我们带来这样的穿衣模版，如今已经年过70+的赵雅芝，完美的给我们诠释了什么叫到老了都美得优雅和自信，其实我们通过观察就能发现赵雅芝真的非常喜欢穿裙子，但下面不会搭配运动鞋，这样穿会更洋气显高又时髦。

第一章：为什么说裙子下面一定不要运动鞋？看赵雅芝就知道了

答案⑴运动鞋不透气捂脚，影响舒适度

虽然说运动鞋的舒适感很强，但对于夏天来说穿裙子的时候搭配运动鞋真的不太合适，主要是因为运动鞋的鞋型比较厚重，如果我们搭配上长裙或者短裙都很容易导致重心往下移，整体穿搭会显得笨拙，同时还很容易压低个子，其实就是运动鞋会将我么你的双脚全部捂住，很容易导致闷热不透气，夏天穿起来就会缺乏舒适度。

答案⑵运动鞋厚重＋和裙子风格不匹配

其次就是因为运动鞋的鞋型通常比较厚重，尤其是在设计上更偏向于秋冬季节穿，侧重于保暖性和实用性，在视觉效果上厚重的鞋子容易显得整个人腿部线条臃肿和显粗。其次就是运动鞋是属于休闲风格的鞋子，而裙子是优雅女性化，如果强行将它们组合在一起的话，两者在风格上会显得不匹配，显得格格不入。

第二章：跟着赵雅芝这样穿裙子，解锁真“名媛”的气质穿搭

>>真正见过世面的女人，都会这么选裙子和鞋子

tips1.裙子长度过膝盖，隐藏腿部短板

其实赵雅芝穿长裙和短裙的差距真的太大了，短裙穿在身上的话整个人会显得不得体，同时还会露出我们的腿部线条，视觉上显粗壮，反之我们选择过膝长度的裙子，能够更好的藏住下半身，同时还能够提升整体气质。

tips2.选择有硬度且薄的面料，拒绝软塌

其次就是裙子作为夏季主导单品，我们在面料挑选上要避免软塌和缺乏支撑性的材质，这些廉价材质用在裙子上的话不仅会显胖，同时还会显得十分廉价和俗气。反之我们应该选择有硬度且薄的面料，比如10D尼龙面料、亮面缎面和真丝薄款面料等等，就很符合要求。

tips3.控制高跟鞋高度，3-5cm最安全

此外夏天穿裙子搭配高跟鞋的时候，并不是说鞋跟高度越高就是越好，如果说鞋跟高度超过5cm的话，那么就很容易崴脚，但鞋跟高度低于3cm的话，又达不到增高效果。所以大家在选择鞋跟高度的时候最好是3-5cm的高度，穿起来不仅舒适而且也没有压力，能够更好的保持平衡比例。

tips4.款式要简约大方，避雷华丽花哨款

时尚界有句名言：简约就是永恒，我们其实不管是选择裙子还是鞋子，这一点也是最关键的一点，就是大家尽量避免选择华丽花哨的款式，比如像是水钻、流苏之类过多装饰的鞋子，很容易拉低整体气质，反之我们应该选择纯色经典款，百搭不会出错。

>>原来这些鞋子和裙子才是绝配，优雅显高

第一双：正式场合，搭配高跟鞋更优雅得体

根据不同场合穿裙子搭配鞋子也是一门学问，我们看赵雅芝有品味又有修养的女性就知道了，像是参加正式的隆重场合，要优选选择高跟鞋，毕竟参加正式场合穿裙子配高跟鞋是体现对她人的尊重，同时像上班通勤穿裙子配高跟鞋，视觉上会显得更加的干练和利落，更有精气神。

第二双：休闲场合，搭配浅口鞋显高显腿长

浅口鞋，是指鞋口稍微偏大、露出脚背位置的鞋子。当然大多数的运动鞋、马丁靴、帆布鞋，都不会是浅口鞋的范畴。浅口鞋的定位，本身就是以单鞋为主的。在单鞋中，鞋口稍微偏大的鞋子，就可以称为浅口鞋。比如方口乐福鞋、浅口的尖头单鞋、或者V口的单鞋等等。

第三章：赵雅芝的优雅感不只是靠搭配技巧，还靠这些

技巧①选择同色搭配，全身色彩不超过三种

夏天穿裙子搭配鞋子的时候我们需要注意色彩的搭配，像是色彩中全身不超过三种，我们可以选择同色、邻近色搭配能够更好的增添高级感和气质感，有效的避免整体穿搭过于花哨和沉闷。同色即是上衣和下装或者是下装和鞋子相呼应，能够更好的营造出统一和谐的既视感。

技巧②珍珠配饰点睛，提升整体穿搭格调感

其次就是穿裙子的时候我们还需要搭配配饰，一般大龄女性都比较侧重于选择珍珠项链，选择这样低调奢华的配饰既不会喧宾夺主，同时又能提升整体穿搭气质，此外我们还可以借助丝巾、帽子、包包等小配饰，，都能让整体造型提升一个档次。

技巧③优美的身形体态，任何衣服都能驾驭

熟悉赵雅芝的人都知道，她的优雅气质除了合适的穿搭之外，还有离不来体态的支撑，优雅得体的体态才是有效释放裙子的优势，更好的提升个人魅力和气质。如果想要拥有良好的体态，我们在走路的时候要抬头挺胸，不要驼背耸肩、选择将肩膀和脚后跟保持一条直线，会更有精气神。

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